(4852)670-770

Групповые программы

БОКСЕРСКИЙ КЛУБ

Сегодня бокс представляет собой не только разновидность спортивного единоборства. Это – своего рода искусство, так как спортсмену необходимо научиться наносить противнику как можно больше ударов и при этом не получать их самому. Для этого требуются советы опытных мастеров, неоднократные тренировки, которые мы всегда рады организовать для вас в фитнес-клубе «Стиль жизни».
Стоит отметить, что такие занятия оказывают всестороннее, положительное воздействие на спортсмена:
• происходит развитие двигательного аппарата;
• совершенствуется физическая форма;
• происходит самовоспитание личности, укрепляется психика.

БОКС – специальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

ММА – смешанные единоборства. Самая эффективная самозащита. Объединяет в себе борьбу, бокс, кикбокс.

  •  
  •  

Перейти в галерею